A kialakult helyzetet figyelembe véve updateltem ezt a korábbi cikkem, ami maximálisan aktualitást nyert! A sportot ezután se hanyagold el!
Sportolj otthon, vagy olyan helyen, ahol nem jár senki.
Lehet, hogy a hideg idő beálltával kevésbé tűnik csábító mozgásformának a futás (mármint az edzőtermi futópadon kívül), DE…