A kialakult helyzetet figyelembe véve updateltem ezt a korábbi cikkem, ami maximálisan aktualitást nyert! A sportot ezután se hanyagold el!
Sportolj otthon, vagy olyan helyen, ahol nem jár senki.
Összeszedtem Nektek néhány létfontosságú vitamint és ásványi anyagot, és persze azt is, hogy milyen élelmiszerforrásból tudod őket a szervezetedbe vinni.